Lo piden personas con piernas pesadas, tobillos hinchados al final del día, sensación de abdomen inflamado o retención de líquidos asociada al ciclo menstrual.
¿Cómo funciona el drenaje linfático manual?
El sistema linfático es una red de vasos y ganglios que recoge el exceso de líquido de los tejidos y lo devuelve a la circulación. A diferencia de la sangre, no tiene una bomba que lo impulse: depende del movimiento de los músculos, la respiración y la presión externa.
El drenaje linfático manual aprovecha eso. La terapeuta empieza por el cuello y las zonas de ganglios para abrir el camino y luego avanza con movimientos circulares, suaves y repetidos en dirección a esos ganglios. Es una técnica precisa: más presión no significa mejor resultado, al contrario.
Beneficios del drenaje linfático manual
- Piernas más livianasAlivia la sensación de pesadez y la hinchazón de tobillos al final del día.
- Menos retención de líquidosAyuda a movilizar el líquido acumulado en piernas, abdomen y brazos.
- Relajación profundaEl ritmo lento y constante induce un estado de calma; muchas personas se duermen.
- Complemento de otros tratamientosCombina bien con el tratamiento de celulitis y la terapia de compresión.
- En tu casaDespués de la sesión puedes descansar con las piernas elevadas, que es justo lo recomendado.
¿Cómo es la visita a domicilio?
- Nos escribes por WhatsAppNos dices qué zonas quieres trabajar y a qué hora te sirve.
- Preguntas de saludLa terapeuta pregunta por enfermedades del corazón, riñón, trombosis o infecciones, que contraindican el drenaje.
- DrenajeTrabaja primero el cuello y los ganglios, y luego las zonas acordadas con maniobras suaves y rítmicas.
- RecomendacionesTe sugiere tomar agua y, si es posible, descansar un rato con las piernas elevadas.
¿Para quién es el drenaje linfático manual?
Para personas con retención de líquidos, piernas cansadas o hinchadas, quienes trabajan muchas horas de pie o sentadas, y quienes buscan una sesión muy relajante. Si tu caso es un linfedema diagnosticado, mira nuestra terapia de linfedema y lipedema, que tiene un enfoque más completo.
Recomendaciones para el drenaje linfático manual
Antes de la sesión
Toma un vaso de agua y ve al baño antes de empezar. Usa ropa cómoda y fácil de retirar.
Durante la sesión
No esperes presión fuerte: el drenaje funciona con maniobras suaves y repetidas. Si te da sueño, déjate llevar.
Después de la sesión
Sigue tomando agua y, si puedes, descansa un rato con las piernas elevadas. Es normal ir más al baño en las horas siguientes.
Precio del drenaje linfático manual a domicilio en Bogotá
El valor depende de si es cuerpo completo o por zonas, de la frecuencia de las sesiones y de tu ubicación en Bogotá. Te enviamos la cotización por WhatsApp antes de agendar.
Pedir cotizaciónImportante: El drenaje linfático no se hace si tienes fiebre, infección activa, trombosis, insuficiencia cardíaca o renal descompensada. Si tienes alguna de estas condiciones, consulta primero a tu médico.
Zonas de Bogotá donde hacemos el drenaje linfático manual
Vamos a tu casa, apartamento u oficina en estos barrios y localidades, y en municipios cercanos. Si no ves tu zona, escríbenos y te confirmamos.
- Usaquén
- Cedritos
- Santa Bárbara
- Toberín
- Chicó
- Chapinero
- Rosales
- Teusaquillo
- Galerías
- Barrios Unidos
- Salitre
- Modelia
- Fontibón
- Engativá
- Suba
- Niza
- Colina Campestre
- Kennedy
- Castilla
- Puente Aranda